synchro nat

Le  Synchro Nat est un programme fédéral qui permet d’acquérir les techniques de base en natation synchronisée. Il existe 3 niveaux : « Synchro découverte« , « Synchro argent » et « Synchro or« 

Il propose plusieurs épreuves pour plusieurs niveaux sanctionnant une maîtrise et un développement technique. Les nageuses entrent dans ce programme après l’obtention du Sauv’nage (ENF1) et du Pass’ Sports de l’eau (ENF2), le pass’compétition (ENF3) correspondant à la propulsion ballet du synchro découverte. 

Il faut réussir chaque niveau avant d’accéder au suivant. Chaque niveau comprend les épreuves suivantes :

  • Parcours à sec (enchaînement gymnique) ;
  • Propulsion Technique
  • Propulsion Ballet
  • Figures techniques

Selon l’âge et le niveau, le synchronat permet l’accession aux compétitions fédérales N3, N2, N1 et Elite.